SPRAWNI – AKTYWNI – POTRZEBNI
Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych i Oświatowych Cumulus realizuje projekt pn. SPRAWNI – AKTYWNI – POTRZEBNI w ramach programu Aktywny Senior. Zadanie realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego. Termin realizacji projektu: 01 wrzesień 2023 – 31 marzec 2024.
Głównym celem projektu jest wzrost aktywności społecznej i rekreacyjnej, wzrost świadomości na temat korzyści płynących z prowadzenia zdrowego trybu życia i aktywności społecznej Beneficjentów ostatecznych oraz stworzenie warunków do godnego starzenia się i zaakceptowania zmian zachodzących z wiekiem poprzez realizację działań projektowych.
Adresatami niniejszego zadania publicznego są osoby zamieszkujące na terenie Sądecczyzny: głównie Gminy Stary Sącz i Miasta Nowy Sącz, należące do dwóch grup wiekowych, które dzieli okres pokolenia:
- Osoby w wieku emerytalnym 60 lat i więcej – 40 osób
- Osoby w przedziale wiekowym 40-59 lat – 10 osób;
W ramach projektu odbywać się będą:
- Warsztaty „Ruch to zdrowie”.
Głównym założeniem warsztatów będzie propagowanie zdrowego stylu życia poprzez aktywność fizyczną. Na warsztaty składać się będą następujące zadania:
a. Zajęcia taneczne (11 zajęć po 2 godz. x 2 grupy, łącznie 44 godz. zajęć), 1 grupa liczyć będzie 6 par, czyli 12 os.
Głównym celem zajęć jest zapoznanie uczestników z tańcami towarzyskimi (tango, walc) oraz regionalnymi (poleczki, oberki, walczyki). Uczestnicy poznając kroki uczą się nowych figur wyrabiając swoją sprawność ruchową i koordynację , płynność i estetykę ruchów oraz kształtują poczucie rytmu.
b. Zajęcie nordic walking ( 10 zajęć po 2 godz. x 2 grupy, łącznie 40 godz. zajęć), 1 grupa liczyć będzie 7 os.
Zajęcia są przyjemną i zdrową formą rekreacji. Mają na celu nie tylko zapewnienie uczestnikom odpowiednio zbilansowanej dawki ruchu, ale także zintegrowanie uczestników na płaszczyźnie wielopokoleniowej.
- Warsztaty „Integracja przez naukę”.
W ramach warsztatów zorganizowane zostaną:
a.Zajęcia artystyczno – kulturalne (22 warsztaty po 2 godz., łącznie 44 godz.), grupa warsztatowa liczyć będzie między 10 a 15 os.
b.Zajęcia carvingu (2 zajęcia po 6 godz., łącznie 12 godz.), grupa liczyć będzie 8 os.
Podczas zajęć uczestnicy nauczą się wykonywać dekoracji z owoców i warzyw.
c.Organizacja wydarzeń okolicznościowo-kulturalno – integracyjnych.
d.Uczestnictwo w 2 wyjazdowych wydarzeniach kulturalno – integracyjnych, na przedstawienia teatralne/film do Kina Sokół w Nowym Sączu bądź Centrum Kultury i Sztuki w Starym Sączu ( 2 wyjazdy po 22 os.)
e.Organizacja spotkania integracyjno-okolicznościowego dla wszystkich uczestników projektu w miesiącu lutym 2024.
f.Z wolontariatem do chorych i samotnych.
W okresie przed Wielkanocą uczestnicy projektu odwiedzą wraz we współpracy z Parafialnym Caritas przy Parafii Biegonice osoby chore, samotne w swoich domach. W ramach zadania odbędą się spotkania podczas których uczestnicy projektu przygotują własnoręcznie kartki świąteczne oraz symboliczne palemki / pisanki wielkanocne, które podarują odwiedzanym osobom (4 spotkania po 3 godz., łącznie 12 godz., grupa liczyć będzie 10 os.).
Wartość dofinansowania: 35 000,00 zł PLN
Zadanie realizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Stowarzyszenia Inicjatyw Społecznych i Oświatowych CUMULUS
Nawojowska 4, II p. pok. 218
33-300 Nowy Sącz
e-mail: biuro.cumulus@gmail.com
